Trastornos Alimenticios’s Blog

Ante todo, presentarme y comunicar el por qué de este blog y su temática. Bien, soy una alumna de la facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense, y estoy cursando (bueno, en realidad terminando) el primer año de los 5 que me esperan en la carrera de Publicidad y Relaciones Publicas. Este blog es el resultado final de varias bases de datos y horas de búsqueda física y virtual de contenidos a base de los cuales poder informarme y plasmar vía internet. Tras tan relatar banal información, diré que personalmente creo que, aunque es un tema ya muy trillado, en estos casos tener variadas fuentes de información y de investigación, es vital, hayan sido creadas por profesionales o por aficionados, ya que siempre hemos de disponer de material que contrastar.

Por otra parte, por todos es sabido y comentado en miles de tertulias, el hecho de que la publicidad y en general los medios de comunicación, son los causantes de muchos de los casos relacionados con los trastornos alimenticios, o que al menos colaboran a que este número aumente. No seré yo la que diga lo contrario, ya que psicologos y sociologos comparten esta opinión, pero debemos tener en cuenta que al igual que cada persona es diferente, también lo es el modo en que un trastorno de este tipo le afecta, aunque siempre haya patrones que lo definen, cuales son las causas, la forma en que se da y la intensidad, vienen dados por la personalidad propia del sujeto.

Pero más que los medios y su influencia me preocupan las webs pro ana, webs que, a grandes rasgos, dan consejos o tips, sobre cómo conseguir cuerpos enfermizos, extremadamente delgados, gracias al ayuno, el engaño, los vómitos y muchas veces hacen incluso apología de la autolesión. Pero lo peor de todo, es que por la legislación vigente, estas webs son difíciles de prohibir y en muchos casos tienen total impunidad. Es importante que los jóvenes tengan información sobre este tema, pero no que se les incite a la autodestrucción, es indignante que haya gente que se dedique a nutrir, o mejor dicho, desnutrir, mentes, en muchos casos vulnerables, con ideas como estas.

Esto, son cuerpos sanos, conseguidos con esfuerzo y sin métodos nocivos:

Y estos no:

En las bases de datos que he elaborado aparecen casos reales, novelados, médicos, ensayos, videos y un largo etcétera, pero no solo dispongo de información sobre la bulimia y la anorexia, sino que he investigado sobre algo un poco (solo un poco) más desconocido, la vigorexia. Esta enfermedad se define como:

Trastorno alimentario caracterizado por la presencia de una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal (dismorfofobia) (no confundir con el culturismo). La vigorexia -una variante del trastorno dismórfico corporal- sí está reconocida como una enfermedad por la comunidad médica internacional, pues se trata de un desorden emocional donde las características físicas se perciben de manera distorsionada, al igual de lo que sucede cuando se padece de anorexia, pero a la inversa.

Es una enfermedad poco conocida, y como la misma definición aconseja, no debemos confundirla con el culturismo o la práctica del fitness. Estos deportes suelen ser bastante criticados, pero no son nocivos siempre que el deportista tenga claro lo que puede perjudicarle o lo que no, no debemos generalizar por no conocer.

Tampoco debemos ver los trastornos alimenticios de forma superficial, no son caprichos de niñas que quieren imitar a sus estrellas, sus modelos… Es una enfermedad, y eso hay que tenerlo muy claro. Es algo que crece dentro de una persona y que si no recibe la ayuda adecuada, el apoyo y la entrega de profesionales y allegados al afectado, puede ser incluso mortal.

Cada vez se dan más casos, y cada vez a más temprana edad, por lo que no se debe frivolizar, prejuzgar, o evadir el tema, simplemente debemos afrontarlo, tanto el que lo sufre como su entorno.

Está claro que los medios y la sociedad influyen en cada uno de nosotros. Las ganas de sentirse mejor con uno mismo, hacer deporte para vernos mejor, hacer dietas (siempre equilibradas y elaboradas por profesionales, teniendo en cuenta el peso, la altura, la genética…), esforzarnos en cambiar las partes del físico que no nos gustan…pero siempre controlándonos, siempre dentro de lo sano, de lo racional, siempre sabiendo lo que nuestra genética y masa muscular nos permiten.

Nuestro cuerpo es una de las cosas más intimas que tenemos, y solo disponemos de uno, igual que abusar del alcohol o de la comida basura, es destrozarlo, ayunar, provocarse vómitos, tomar anabolizantes, y un largo etcétera, lo son del mismo modo.

Además hay que recordar que no solo nos perjudicamos a nosotros mismos con practicas insanas, sino que la gente de nuestro entorno, gente que nos aprecia y sufre con nosotros, tambien lo hace. Muchas veces, el enfermo no se cree tal, no entiende por qué los demás le insisten en que deje de perjudicarse, le frustra que no le entiendan, que no le den la razón y  que no le apoyen en su empresa suicida.

Asi que, recomendaría que si por la cabeza del que por aquí ha decidido pasar, ronda la idea de cambiar su cuerpo de forma dañina para el mismo, si cree que cualquier sacrificio es válido si con ello se consigue el cuerpo deseado, que dedique un segundo a pensar en esa persona que sufrirá cuando se hostigue, cuando se dañe.

Aquí adjunto un par de videos que, a mi forma de ver, plasman claramente lo que estos trastornos provoca:

No voy a hacer demagogia barata, está claro que no soy una experta, pero si se lo que se siente cuando piensas que puedes pasar por encima de todo, incluso de ti mismo para conseguir una imagen deseada, y la solución no es la autodestrucción, es hacer un ejercicio introspectivo y darse cuenta de que querer cambiar el físico propio no es algo malo ni peligroso, pero debemos hacer gala de autocontrol y empatía, para poder parar cuando sea necesario.